황경선, 2연패 ‘태권V’

한국 여자 태권도의 간판 황경선(26고양시청)이 한국 태권도 선수 최초로 올림픽 2연패를 이뤘다. 황경선은 11일(한국시각) 영국 런던 엑셀런던 사우스아레나에서 열린 여자 67㎏급 결승에서 누르 타타르(터키)를 12-5로 제압하며 금메달을 목에 걸었다. 이로써 황경선은 지난 2008년 베이징올림픽 67㎏급 금메달에 이어 2회 연속 정상에 올랐다. 특히 고교 3학년이던 2004년 아테네 대회 동메달을 딴 황경선은 역대 세 번째(미국 스티븐 로페스 금2, 동1, 이란의 하디 사에이 금2, 동1)로 올림픽 태권도에서 3회 연속 메달을 획득했다. 특히 황경선의 금메달은 이번 런던올림픽에 출전한 태권도 4개 체급 중 유일한 금메달이다. 황경선은 1라운드를 접전 끝에 5-3으로 앞서는데 그쳤다. 하지만, 타타르는 올림픽에 세 번째 출전하는 노련한 황경선의 상대가 되지 못했다. 2라운드 시작하자 마자 황경선은 왼발로 타타르의 얼굴을 때렸지만 점수를 인정받지 못했다. 비디오판독을 요청한 결과 3득점을 인정받으면서 달아나기 시작했다. 점수를 차근차근 쌓아가면서도 타타르에게는 1점만 허용한 황경선은 2라운드를 11-4로 마치며 사실상 승부를 갈랐다. 황경선은 런던올림픽 첫 경기서 루스 그바그비(코트디부아르)에 4-1 역전승, 8강전 헬레나 프롬(독일)에 8-4 승, 준결승에서는 프란카 아니치(슬로베니아)를 맞아 7-0으로 승리하는 등 결승까지 완벽한 경기를 선보였다. 정근호기자 k101801@kyeonggi.com

“히말라야에 혼을 심는다!” 줌마탐험대 출국

히말라야 마나슬루의 기개가 살아 숨 쉬는 네팔 현지를 향해, 돌격 앞으로 세계로 뻗어나가는 경기도의 위상과 한국 아줌마의 힘을 세계만방에 떨치기 위해 히말라야 마나슬루 등반에 도전하는 경기도 줌마탐험대가 지난 10일 오전 인천 국제공항을 통해 네팔 현지로 출국했다. 경기도생활체육회가 주최하고 경기도등산연합회가 주관한 이번 마나슬루 등반에서 15명의 줌마탐험대원들은 10일부터 31일까지 20박21일간 네팔 히말라야 마나슬루 5천200m 고지를 등반한다. 또 줌마탐험대원들은 등반을 마치는 대로 네팔 히말라야 현지 학교를 방문, 정성스레 마련한 생필품과 옷가지 등을 전달하는 등 민간 외교 활동도 펼친다. 이날 파란색 모자와 빨간색 상의의 등산복을 멋들어지게 맞춰 입은 15명의 줌마탐험대원들은 배웅 나온 가족들과 일일이 인사를 나누며, 무사귀환할 것을 약속했다. 또 대원들은 다소 긴장된 표정으로 서로를 격려하고 파이팅을 외치며 성공적인 등반을 다짐했다. 고인정 탐험대장(경기도의원)은 쉽지 않은 도전인 만큼 대원들 모두 긴장되고 설레는 것이 사실이라며 하지만 경기도의 위상을 떨치기 위해 떠나는 원정인 만큼 책임감을 갖고 자랑스러운 경기도민의 자부심을 히말라야에 전하고 오겠다고 말했다. 박흥석 경기도등산연합회장은 쉽지 않은 지옥 훈련을 훌륭히 소화해낸 만큼 건강하고 무사히 원정을 마치고 돌아오리라 믿어 의심치 않는다라며 경기도 등산 동호인의 기개를 유감없이 펼치고 오길 기대한다고 밝혔다. 줌마탐험대원들은 이날 카트만두 공항에 도착한 뒤 마나슬루 현지로 이동, 오는 12일부터 본격적인 마나슬루 등반에 나선다. 한편, 본보 박민수(체육부), 추상철(사진부) 기자가 줌마탐험대원들과 함께 네팔 마나슬루 현지로 출국했다. 박민수기자 kiryang@kyeonggi.com

‘스무살… 아직 젊기에’

女 67㎏급 황경선, 오늘 금빛 발차기 이대훈(20용인대)이 런던올림픽 태권도 남자 58㎏급에서 은메달을 차지했다. 이대훈은 8일 오후(현지시각) 영국 런던 엑셀런던 사우스아레나에서 열린 태권도 남자 58㎏급 결승에서 세계 1위 호엘곤살레스 보니야(스페인)에게 8-17로 지며 은메달을 목에 걸었다. 런던올림픽에서 금메달을 따 최연소 그랜드슬램을 달성하려던 이대훈의 계획은 수포가 됐다. 이대훈은 첫 경기인 펜-엑 까라껫(태국)과의 16강전에서 8-7로 이긴 뒤 8강전에서 만난 타미르 바유미(이집트)도 11-10으로 승리했다. 4강에서도 알렉세이 데니센코(러시아)를 접전 끝에 7-6으로 물리치고 최강자인 보니야와 결승에서 만났다. 그러나 이대훈은 16강전과 8강전을 서든데스로 진행되는 연장전까지 치렀다. 더욱이 올림픽출전을 위해 63㎏급에서 58㎏급으로 낮춰기때문에 초반 연장 승부가 체력적으로 부담이 됐다. 결승 1라운드 초반 몸통 공격을 허용한 데 이어 보니야의 오른발에 헬멧 이마 부분이 맞아 석 점을 내주며 끌려갔다. 2라운드에서는 적극적인 공격으로 4-5까지 추격했지만, 라운드 후반 연속 3실점하며 순식간에 4-8로 점수가 벌어졌다. 이대훈은 3라운드에서 점수를 만회하려고 고삐를 늦추지 않았지만, 오히려 보니야의 발차기에 안면을 정통으로 맞아 코피가 흐르는 수모까지 당했다. 안면 공격을 허용하면서 7-14로 점수가 벌어졌다. 결국, 점수차를 극복하지 못하고 9점차로 패했다. 한편, 런던올림픽에 4명의 선수를 출전시킨 한국은 10일 2연패를 노리는 여자 67㎏급의 황경선(고양시청)이 출격하며, 11일은 여자 67㎏초과급의 이인종(삼성에스원)과 남자 80㎏초과급의 베이징올림픽 챔피언 차동민(한국가스공사)이 출전한다. 정근호기자 k101801@kyeonggi.com

김국영ㆍ김소연, 전국실업단대항육상 남녀부 '정상'

김국영과 김소연(이상 안양시청)이 제24회 전국실업단대항육상경기대회 200m에서 나란히 남녀부 정상에 올랐다. 김국영은 9일 강원도 태백종합경기장에서 열린 대회 200m 결승에서 21초30을 기록, 팀 동료인 조규원(21초51)과 최명준(과천시청22초23)을 제치고 우승했다. 여자부 200m는 김소연이 24초16으로 김지은(전북개발공사24초36)과 이선영(논산시청24초69)을 누르고 1위를 차지했다. 남자부 1천600m 계주는 김광열정현섭최명준조일이 팀을 이뤄 출전한 과천시청이 3분18초28로 고양시청(3분20초15)과 국군체육부대(3분28초99)를 제치고 금메달을 목에 걸었다. 또 여자부 400m 허들은 박종경(파주시청)이 59초39로 우승했고, 1천600m 계주는 시흥시청이 3분47초22로 1위를 차지했다. 남자부 포환던지기는 정일우(성남시청)가 18m31을 던져 최태호(용인시청16m75)를 제치고 우승했다. 이와함께 전날 남자부 400m서 1위를 차지한 이승윤(안산시청)은 400m허들에서 51초96으로 김대홍(부산은행51초24대회신)에 이어 2위에 올랐다. 한편, 과천시청은 남자부에서 종합점수 52점을 획득해 종합우승을 차지했으며 광주광역시청(51점), 부산은행(30점)이 각각 2,3위를 차지했다. 정근호기자 k101801@kyeonggi.com

한국낭자들, 정상을 향한 거침없는 질주

■ 핸드볼 권한나, 나홀로 6골 고비마다 분위기 반전 8회 연속 4강행 금자탑 제2 우생순 신화 도전 강재원 감독이 이끄는 한국 여자 핸드볼 대표팀이 노르웨이와 결승 진출을 놓고 재격돌한다. 한국은 7일(현지시각) 영국 런던 올림픽파크 내 코퍼 복스에서 열린 세계 최강 러시아와의 8강전에서 24-23으로 신승하며 4강에 합류했다. 이로써 한국은 1984년 로스엔젤레스 올림픽 은메달 획득 이후 8회 연속 올림픽 4강 진출이라는 금자탑을 쌓게 됐다. 8강전에서 만난 브라질은 지난해 12월 세계선수권대회서 한국에게 24-39로 15골 차 패배 수모를 안겨준 팀으로 선수들의 부담이 컸다. 6분35초만에 나온 심해인(삼척시청)의 한국 첫골이후 유은희(인천시체육회), 우선희, 정지해가 연속 득점하며 분위기를 반전시켰다. 전반 14분께는 6-2까지 앞서 나갔으며 전반을 14-11로 마쳤다. 전반과 달리 한국은 후반들어 러시아에 잇달아 점수를 내주며 15-15 동점을 허용했다. 하지만, 해결사 유은희, 우선희가 연속 골을 넣은데다 18-17로 1점차로 앞선 상황에서 권한나(서울시청)가 연속 3골을 성공시키며 21-18 3점차로 격차를 벌리며 승부를 결정짓는 듯했다. 그러나 세계 최강인 러시아가 그대로 주저앉지는 않았다. 이리나 블리즈노바, 루드밀라 포츠노바에 잇따라 3골을 내주며 종료 3분여를 남긴 상황에서 22-22 동점을 허용했다. 한국은 동점 허용 이후 권한나와 유은희가 잇달아 골을 터뜨려 24-22를 만들었다. 러시아는 종료 50여 초 전 블리즈노바가 골을 넣으며 24-23까지 따라붙고 10여 초를 남긴 상황에서 공격권을 잡았지만, 한국 수비에 막혀 1점차로 패했다. 이날 권한나는 6골, 우선희와 유은희는 5골씩을 넣으며 한국의 승리를 이끌었다. 한국은 브라질을 21-19로 누른 노르웨이와 9일 결승 진출을 놓고 맞붙는다. 몬테네그로와 스페인도 각각 프랑스와 크로아티아를 꺾고 4강에 합류했다. ■ 배구 주포 김연경 맹활약 세계적 강호 잇단 격침 몬트리올 동메달 이후 36년만에 메달 희망 36년만에 메달 사냥에 나선 여자 배구 대표팀은 7일 오후(현지시각) 영국 런던의 얼스코트서 열린 여자 배구 8강전에서 김연경의 맹활약에 힘입어 이탈리아를 3-1(18-25 25-21 25-20 25-18)로 꺾고 승리했다. 한국이 국제대회에서 이탈리아를 꺾은 것은 2004년 아테네올림픽 예선전서 3-2로 승리를 거둔 뒤 8년만의 일이다. 준결승 진출로 한국은 1976년 몬트리올올림픽 동메달 이후 36년만의 메달 획득에 한 발짝 다가섰다. 김연경은 이날도 맹활약하며 한국의 승리를 이끌었다. 1세트를 18-25 내준 한국은 2세트 들어서 김연경과 한송이가 고비때마다 득점을 올리며 승부를 원점으로 돌렸다. 김연경은 3세트 20-16에서 시모나 지올리의 이동공격을 블로킹으로 막아내며 이탈리아의 상승세를 차단했다. 이후 양효진의 빠른 속공 등에 힘입어 25-20으로 세트를 마쳤다. 한국은 4세트 들어 공격수들의 고른 득점과 블로킹이 살아나면서 한 차례도 역전을 허용하지 않고 25-18로 이기며 승부를 마무리 지었다. 공수에서 탄탄한 전력을 갖춘 세계 랭킹 4위의 이탈리아를 꺾은 한국(랭킹 15위)은 세계 최강 미국과 9일 오후 3시(한국시각 9일 밤 11시)에 결승진출을 놓고 맞붙는다. 브라질(랭킹 2위)과 일본(랭킹 5위)도 각각 러시아(랭킹 9위)와 중국(랭킹 3위)을 꺾고 준결승에 진출했다. 랭킹 15위인 한국은 런던올림픽에서 브라질, 세르비아, 이탈리아 등을 꺾음에 따라 최강인 미국과의 경기도 해볼 만하다는 평가다. 김형실 감독은 미국은 자타가 공인하는 우승 후보팀이다. 하지만, 절대 강자도 절대 약자도 없는 만큼 자신감을 갖고 미국을 상대로 승리를 거두겠다고 밝혔다. 정근호기자 k101801@kyeonggi.com

[도전, 치유의 길을 묻다]등산으로 암·우울증 극복한 엄명옥·임영복 주부 ‘등산 예찬’

이겨내기 힘든 삶의 무게와 맞닥뜨렸을 때, 일상에서 쌓인 스트레스로 심신이 지쳐갈 때, 인생이라는 긴 레이스에서 넘어져 다시 일어날 엄두조차 나지 않을 때. 이럴 때 꼭 필요한 것이 새로운 삶을 향한 의지를 찾기 위한 치유(Healing)의 과정이다. 한 권의 감동적인 책을 읽는다거나, 여행을 통해 자신을 되돌아 본다거나, 혹은 의학적인 치료나 상담받는 등의 다양한 치유법이 있겠지만 운동만큼 확실하고 바람직한 치유법도 없을 것이다. 이에 본보는 창간 24주년을 맞아 지치고 힘든 이들에게 운동을 통한 신바람 나는 치유를 권해보고자 한다. 삶이 고단하고 힘든 이들이라면 나태함을 과감히 떨쳐버리고 새로운 운동에 도전해보자. 자신에게 맞는 운동을 찾아 열심히 즐기다 보면 훨씬 활기찬 삶을 살고 있는 자신을 발견할 수 있을 것이다. 편집자 주 등산 때문에 생명을 건졌다고 해도 과언이 아니죠. 앞으로도 산을 사랑하는 산악인의 한 사람으로서 평생 산을 벗 삼으며 살고 싶습니다 열혈 등산 애호가인 엄명옥씨(58가평군)와 임영복씨(59양평시)는 등산을 통해 삶의 의지를 되찾은 주인공들이다. 등산을 하며 암과 극심한 우울증이라는 삶의 무게를 이겨냈다고 하니 말 그대로 산에서 구원을 찾은 셈이다. 등산으로 암을 이겨낸 주인공인 엄명옥 씨는 지난 2008년 유방암 진단을 받았다. 남편과 함께 제과점을 운영하며 대학생 딸을 키우던 엄씨에게 유방암 진단은 그야말로 하늘이 무너지는 것과 같은 충격 그 자체였다. 정기 검진에서 가슴에 혹이 있다는 진단을 받을 때만 해도 대수롭지 않게 여겼어요. 그런데 한참 뒤 찾은 병원에서 유방암 선고를 받게 된 거에요. 화목했던 가정이 하루아침에 초상집 분위기가 됐죠 6개월의 항암치료 끝에 받은 수술은 다행히 성공적으로 끝났지만, 그 후유증은 대단했다. 여성으로서의 상실감과 암이 재발할지 모른다는 두려움은 엄씨를 극한의 고통으로 내몰았다. 이 같은 괴로움을 극복하기 위해 엄씨가 선택한 치유법은 다름 아닌 등산. 엄씨는 대수술을 받은 지 3개월도 채 지나지 않아 평소 즐겨 오르던 산을 찾기 시작했다. 대수술과 항암 치료로 인해 떨어진 체력이 엄씨의 발을 붙잡았지만 그래도 이를 악물었다. 엄씨의 건강을 걱정하던 남편도 산행에 적극 동참했다. 그 결과 엄씨는 암을 극복하고 백두산과 중국의 황산, 일본의 구중산과 복지산 등 해발 2천m를 훌쩍 넘는 험준한 산을 거뜬히 오를 수 있을 만큼의 건강을 되찾게 됐고, 남편과 함께 꾸준히 산에 오르며 암 발병 이전보다 더 활기차고 행복한 삶을 살수 있게 됐다. 환갑을 목전에 둔 나이에도 2곳의 등산 모임을 통해 매주 1차례 이상씩 산에 오른다고 하니 더 이상의 설명이 불필요할 정도다. 임영복 씨 역시 등산을 통해 자신을 끈질기게 괴롭혔던 우울증을 이겨낸 주인공이다. 다소 예민하고 섬세한 성격이었던 임씨에게 찾아온 갱년기 우울증은 말 그대로 심각 그 자체였다. 밀려드는 허무감은 임씨를 매일 밤을 눈물로 지새우게 했고, 함께 찾아온 불면증은 정상적인 생활조차 불가능하게 만들었다. 오죽하면 하루에 10알이 넘는 우울증 약을 삼켜야 했고, 수시로 밀려드는 자살 충동 때문에 가족들마저 마음을 놓지 못할 정도였다. 갱년기 우울증이라는 게 그렇게 무서운 것인지 정말 몰랐습니다. 말 그대로 정말 죽고 싶은 마음 뿐이더라고요. 이래선 안 되겠다 싶어 미친 듯이 등산에 매달린 것 같아요 우울증을 극복하기 위해 찾은 산은 임씨의 삶을 거짓말처럼 변화시켰다. 턱밑까지 차오르는 숨은 임씨의 머릿속에 잡념이 머무를 틈을 주지 않았고, 산 정상에 올라야만 얻을 수 있는 뿌듯한 성취감과 아름다운 경치를 바라보는 즐거움은 임씨의 마음을 평온하게 만들었다. 결국, 임씨는 수 년 동안 끈질기게 자신을 괴롭혔던 우울증을 극복하고, 더욱 행복하고 건강한 삶을 살고 있다. 건강 검진을 통해 확인한 신체 나이가 실제 나이보다 10년 이상 젊다고 하니 등산의 엄청난 효과를 짐작하고도 남는다. 등산을 통해 중년에 찾아온 삶의 위기를 이겨냈기 때문일까. 이들은 자신들과 비슷한 고통을 겪고 있을 중년 여성들에게 등산을 추천하는 당부의 말을 잊지 않았다. 맑은 공기를 마시며 자연스럽게 전신 운동도 하고, 성취감과 자신감도 되찾을 수 있는 등산은 중년 여성들에게 있어 더할 나위 없이 좋은 운동이라며 보다 많은 사람들이 등산을 통해 더 건강하고 활기찬 삶을 살 수 있었으면 하는 바람이라고 입을 모았다. 박민수기자kiryang@kyeonggi.com