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공기소총 남고 단체전 평택 한광고 금빛 과녁

평택 한광고가 제8회 경호처장기 전국사격대회 공기소총 남고부 단체전에서 정상에 올랐다. 심준수김다훈한창희신현수가 팀을 이룬 한광고는 6일 대구종합사격장에서 열린 남고부 공기소총 단체전에서 1천768점을 쏴 1천762점을 쏜 죽변고와 대전체고를 누르고 우승을 차지했다. 또 류재철(경기도청)은 지난 4일 열린 남자일반부 공기소총 개인전에서 699.7점(본선 597, 결선 102.7)을 쏴 추병길(화성시청697.8점), 최수근(IBK기업은행697.3점)을 제치고 금메달을 목에 걸었다. 한편, 경기체고 정희지는 여고부 공기권총 개인전에서 480.2점(본선 383, 결선 97.2)을 쏴 은메달을 목에 걸었으며 화성시청도 남자 일반부 공기소총 단체전(추병길최성순윤재영김기원)에서 은메달을 획득했다. 정근호기자 k101801@kyeonggi.com

스포츠일반 정근호 기자 2012-05-06 19:13

장애청소년 선수들 모두 ‘희망메달’

장애청소년들의 희망축제인 제6회 전국장애학생체육대회가 고양 등 경기도에서 나흘간의 열전을 마무리하고 지난 4일 막을 내렸다. 전국 16개 시도에서 참가한 1천615명의 장애학생 선수들은 그동안 갈고 닦은 기량을 마음껏 선보였다. 경기도는 금 43, 은 45, 동 27개를 획득하며 서울(금 49개, 은 41개, 동 44개)에 이어 2위를 차지했다. 지난해 준우승한 인천시는 금 28, 은 29, 동 29개를 획득하며 3위에 그쳤다. 이번 대회에서 경기도는 수영에서 금 19개, 은 23개, 동 12개 등 총 54개의 메달을 쓸어담으며 종목우승을 했다. 탁구도 금 6, 은 3, 동 3개 등 모두 12개의 메달을 획득하며 종목우승을 차지했다. 도는 수영에서 변경효(광주 탄벌중)가 4관왕을, 강현주(광주 경화여중)이보화(안양 범계중)조재현(화성 예당고이상 수영), 마재혁오홍비(이상 평택 에바다학교, 역도) 등 5명이 3관왕, 구지연(안양 부림중수영) 등 7명이 2관왕 등 총 13명의 다관왕을 배출했다. 이번 대회에 처음 전시종목으로 선보인 플로어볼과 디스크골프 종목은 간단한 경기규칙과 흥미를 자아내는 경기진행으로 향후 장애학생들이 체육활동에 참여하는 데 큰 가교역할을 할 것으로 보인다. 한성섭 경기도선수단총감독(경기도장애인체육회 사무처장)은일부 우수선수들이 전국장애인체전으로 출전하거나 국제대회기간과 겹치면서 학생체전에 나오지 못해 전력손실이 컸다며 하지만 체전에 참가한 모든 선수들이 갈고 닦은 기량을 선보이는 등 최선을 다한 모습에 감사드린다고 말했다. 한편, 경기도는 올해 개최하는 3대 체전 성공의 전초전 성격을 띤 제6회 전국장애학생대회 개최를 위해 민관이 유기적으로 협력해 대회를 성공적으로 마무리 했다는 평가다. 특히, 저상버스와 관용버스 지원, 전국 지자체 최초로 체전기간 동안 24시간 가동한 '고양, 원-스탑서비스 24팀', 고양 국제꽃박람회 무료 입장 등 차별화된 서비스가 눈에 띄었다. 경기도 관계자는 이번 장애학생체육대회의 성공적 개최 경험을 바탕으로 이달말 개최되는 제41회 전국소년체육대회와 오는 10월 제32회 전국장애인체육대회도 차질없이 준비를 하겠다고 말했다. 정근호기자 k101801@kyeonggi.com

스포츠일반 정근호 기자 2012-05-06 19:13

[생활체육배워봅시다] ⑥족구

제기차듯 공을 제자리 바운드 연습해야 족구는 과거 직장인들이나 동네 아저씨들이 쉬는 시간을 이용해 간편하게 즐기는 단순한 놀이 문화의 하나로만 여겨져 왔다. 하지만 현재는 상황이 완전히 다르다. 누구나 간편하게 즐길 수 있으면서도 탁월한 운동 효과를 볼 수 있는 탓에 족구는 그 어떤 종목보다 넓은 저변을 가진 인기 생활스포츠로 자리 잡고 있다. 공식 등록한 동호인만 4천여 개 클럽 6만여 명에 달하고 비등록 동호인이 40만 명(추정치)이 넘는다고 하니 더 이상의 설명이 필요 없을 정도. 특히 족구는 최근 학생들의 공부 스트레스를 해소하고 건강도 책임지는 학교 체육으로까지 각광받으며 갈수록 그 저변을 넓혀가고 있다. 너무나도 친숙하면서도 알면 알수록 심오한 종목, 족구를 소개한다. ■ 한국 고유의 전통 구기종목 족구는 세계 어느 곳에서도 찾아볼 수 없는 우리나라 고유의 전통 스포츠 종목 중 하나다. 돼지 오줌보에 바람을 넣은 공을 사용해 양쪽으로 편을 나누어 제기를 차듯이 공을 넘기는 방식의 전통 놀이인축국에서부터 발전을 거듭, 오늘날의 형태로 자리 잡은 것으로 알려져 있다. 지난 1978년 4인제 규칙이 자리 잡은 이후 어엿한 정식 스포츠 종목으로 자리 잡게 된 족구는 현재 회사 워크숍이나 야유회 등에서 가장 많이 행해지는 스포츠 1순위에 꼽힐 만큼 많은 사랑을 받고 있다. 특히 족구는 최근 단순한 생활체육의 차원을 넘어 엘리트 체육과 국제 스포츠로까지 그 영역을 점차 확대해 나가고 있다. ■ 공만 제대로 받아도 기본은 마스터 전문 실업팀이 운영되는 등 엘리트 체육으로까지 그 영역이 확대될 만큼 족구의 세계는 넓고도 깊다. 실제로 전문 실업팀의 족구 경기를 보면 코트 밖 15m의 여유 공간 밖으로 공이 나갈 만큼 강한 공격이 오가는 것을 볼 수 있다. 여기에 다양한 속이기 동작과 손 짚고 차기, 안축차기, 날아차기 등 화려한 킥을 보는 재미는 그 어떤 스포츠 못지않은 박진감을 선사한다. 하지만 족구를 처음 접할 때는 기본부터 착실하게 익히는 것이 중요하다. 공을 안정적으로 받는 것만 익혀도 어디서족구 못한다는 말은 듣지 않을 수 있다. 때문에 족구를 처음 배울 때는 날아오는 공을 발 안쪽으로 제기를 차듯 차서 공을 제자리에서 바운드되도록 하는 것부터 연습하면 된다. 연습할 때는 두 사람이 짝을 이뤄 한 사람은 공을 던져주고 한 사람은 발로 공을 받는 방식으로 연습하면 좋다. 발 안쪽 어느 부분으로 차야 볼을 안정되게 받을 수 있는지 몸으로 느껴보자. 어느 정도 숙달이 됐다면 제기차 듯 발로 공을 차 서로 주고받는 연습을 해보자. 이 단계까지만 습득해도 족구 수비 동작의 기본은 마스터 한 셈이다. 이후 서브와 공격 등을 차례로 연습하면 실력이 빠르게 향상되는 것을 느낄 수 있다. ■ 학교 체육으로 안성맞춤 지난 1일 폭넓은 족구 저변을 자랑하는족구의 도시 평택에 위치한 평택기계공고에서는 평택족구연합회가 진행하는 무료족구교실이 진행됐다. 기숙사 생활로 운동이 부족한 학생들에게 생활의 활력소를 제공하고자 마련된 족구 교실에 참가한 20여 명의 학생들은 2명씩 조를 나눠 족구의 기본동작을 연습하며 뛰는 즐거움을 만끽하고 있었다. 특히 미니게임을 할 때는 베테랑 선수 못지않은 강 스파이크를 꽂아 넣으며 환호했다. 이처럼 무료족구교실이 학생들의 열띤 호응을 얻음에 따라 연합회는 평택 지역 내 학교로 족구교실사업을 점진적으로 확대, 족구 저변 확대에 나선다는 계획이다. 박함균 평택시족구연합회 회장은 조금만 배워도 금방 재미있게 즐길 수 있는 종목이 바로 족구라며 특히 손쉬우면서도 탁월한 운동 효과를 볼 수 있는 것은 물론 협동심과 단결심을 기를 수 있는 만큼 학교 체육으로 그저 그만이라고 말했다. 박민수기자 kiryang@kyeonggi.com

스포츠 박민수 기자 2012-05-03 21:07

런던올림픽 대표팀 승선 인천연고 선수 윤곽

오는 7월27일부터 8월12일까지 열리는 제30회 런던올림픽 대표팀에 승선 할 인천연고 선수들의 윤곽이 드러나고 있다. 3일 인천시 체육회에 따르면 현재까지 올림픽행이 확정된 선수는 복싱 49㎏급의 신종훈(23인천시청), 펜싱 사브르의 이라진(23인천중구청), 요트 레이저급 하지민(23인천시체육회), 하키의 차종복(32〃) 등이다. 또 이미 올림픽 출전권을 획득한 축구핸드볼 등 단체 종목에서도 다수의 인천연고 선수들이 선발될 것으로 예상된다. 하지만 최종엔트리 발표결과가 변수다. 복싱의 신종훈은 지난해 세계선수권대회에서 2위를 차지하며 일찌감치 런던행을 확정 지었고, 올 2월에 열린2012 복스카이 국제복싱대회에서도 우승하는 등 메달권에 가장 근접한 선수로 평가받고 있다. 펜싱의 이라진은 제16회 광저우 아시아경기대회에서 은메달을 획득하고, 지난해 전국체전에서도 1위를 차지하는 등 국내 여자 사브르 종목의 최강자다. 지난해 말 세계요트선수권대회 레이저급에서 선전하며 런던행 티켓을 확보한 하지민은 광저우 아시아경기대회 금메달리스트로 지난 2008년 베이징올림픽에 이어 2회 연속 올림픽에 출전한다. 하키의 차종복은 지난 3월 런던올림픽 세계예선 결승전에서 아일랜드에 3-2 역전승을 거두며 극적으로 5회 연속 올림픽 진출에 성공한 남자하키대표팀의 주역으로 활약한 바 있다. 한편, 축구에서는 최종엔트리 발표를 앞두고 지난 3월14일 카타르와의 올림픽 최종예선전 경기에서 홍명호보에 승선했던 대건고교 출신 문상윤(21인천유나이티드)의 발탁이 기대된다. 또 핸드볼에서는 지난 3월 발표된 대표팀 예비명단에 이름을 올린 남자팀의 용민호박찬용정한유동근(이상 인천도시공사), 여자팀의 김온아문필희유은희조효비김선화(이하 인천시체육회) 등의 런던행이 유력하다. 시 체육회 관계자는 예비엔트리에 포함돼 있는 체조의 하창주(인천시청)도 런던행에 대한 기대를 놓지 않고 있으며, 오는 6월에 최종선발전을 앞둔 사격의 권나라, 김유연(이상 남구청) 등도 여전히 가능성을 남겨두고 있다면서 런던 올림픽에서 인천연고 선수들의 활약이 기대된다고 밝혔다. 이민우기자 lmw@kyeonggi.com

스포츠 이민우 기자 2012-05-03 15:49

제41회 전국소년체육대회 선수단 규모 확정

꿈나무들의 잔치인 제41회 전국소년체육대회에 참가할 경기도와 인천광역시 선수단이 확정됐다. 3일 경기도체육회에 따르면 오는 26일 고양에서 개최되는 제41회 전국소년체육대회 시도선수단 참가신청을 마감한 결과, 경기도는 선수 851명(남 488명, 여 363명), 임원 351명 등 모두 1천202명을 파견한다. 지난해 1천227명보다 25명 줄었지만, 경남(1천22명), 전남(1천115명), 충북(1천106명)에 앞서 16개 시도선수단중 가장 많은 규모다. 8년 연속 최단 인원 참가기록이다. 또 인천시는 선수 759명(남 446명, 여 313명), 임원 251명 등 모두 1천10명이 참가신청을 마쳤다. 한편, 지난해 종합우승을 한 경기도는 올해도 종합우승을 목표로 하고 있다. 정근호기자 k101801@kyeonggi.com

스포츠일반 정근호 기자 2012-05-03 13:58

[우리가최고] 수원 한일전산여고 배구부

지난달 26일 강원 태백체육관에서 벌어진 2012 태백산배 전국남녀중고배구대회 여자고등부 결승전. 4년 만의 전국대회 우승을 노리는 전통의 배구 명문 수원 한일전산여고의 앞을 가로막고 있는 팀은 막강 공격력을 자랑하는 장신군단 전주 근영여고였다. 예선에서 근영여고에게 2-3의 뼈아픈 패배를 당한 한일전산여고는 이날 결승에서도 1세트를 5-13으로 끌려가며 패색이 짙었다. 하지만 투지로 똘똘 뭉친 한일전산여고의 열세 낭자는 결코 포기할 줄 몰랐다. 가공할만한 강 스파이크를 날리는 거포도 없고 탁월한 신장을 바탕으로 한 철벽 블로킹도 없었지만, 한일전산여고에게는 톱니바퀴처럼 맞물려 돌아가는 탄탄한 조직력과 공을 끝까지 쫓아가는 끈기, 그리고 결코 포기하지 않는 불굴의 투지가 있었다. 결국 극적인 역전 드라마를 연출하며 25-23으로 1세트를 따낸 한일전산여고는 파죽지세로 내리 2,3세트마저 따내며 근영여고를 3-0으로 완파, 지난 2008년 9월 열린 CBS배 전국중고배구대회 우승 이후 4년여 만에 감격적인 우승을 확정 지었다. 태백산배 전국중고대회 결승서 막강 전주 근영여고 꺾어 명장 박기주 감독 열정적 지도혹독한 훈련에 배구명문 부활 수줍은소녀들코트들어서면눈부신팀워크여전사로변신 1일 수원 한일전산여고 체육관에서 4년 만에 전국대회 우승을 달성한 열세 낭자들을 만났다. 명장 박기주 감독의 열성적인 지도 아래 혹독한 훈련을 소화하고 있는 낭자들은 한 미용실에서 맞춰 깎은 듯한 앙증맞은 바가지 머리와 앳되고 수줍은 미소가 너무나도 귀여운 전형적인 여고생들이었다. 선수들과 반갑게 인사를 나눈 뒤 한일전산여고를 정상으로 이끈 박기주 감독에게 전국대회 우승 비결에 대해 물어봤다. 박감독은 막강 공격력을 가진 거포도 없고 탁월한 신체조건을 가진 장신 선수도 없는 우리 팀이 전국 제패를 할 수 있었던 것은 그 어느 팀보다 탄탄한 조직력을 갖추고 있기 때문입니다라며 탄탄한 조직력을 갖추기 위해서는 혹독한 훈련과 연습 외에 다른 방법이 없는 것 같습니다라고 대답했다. 과거 탄탄한 조직력을 바탕으로 한국 배구 최고 명문 구단으로 군림했던 고려증권에서 선수 생활을 마치고 KT&G와 흥국생명의 지도자를 거쳐 지난 2002년부터 10년째 전통의 배구 명문인 한일전산여고를 이끌고 있는 박기주 감독의 교육 철학이 고스란히 묻어나오는 답변이었다. 이 같은 박 감독의 교육철학대로 선수들은 합숙소 생활을 하며 방과 후 4~6시간에 걸친 혹독한 훈련을 소화하고 있다. 훈련에 집중하기 위해 인터넷 사용이 금지되는 것은 물론 개인 휴대전화 사용까지 제한받는다고 하니 더 이상의 보충 설명이 필요없을 정도다. 팀의 주장을 맡고 있는 노란 선수에게 힘들지 않냐는 질문을 던져봤다. 그러자 노란 양은 최선을 다해 훈련해야만 좋은 선수가 될 수 있다는 믿음이 있기에 큰 어려움은 없다고 의젓하게 대답했다. 고교 시절은 훌륭한 배구 선수로 성장할 수 있는가를 결정짓는 중요한 시기입니다. 아이들이 자신의 역량을 최대한 발휘해 훌륭한 선수로 성장해 나갈 수 있도록 더욱 열심히 훈련하겠습니다라고 말하며 환하게 웃어 보이는 박 감독과 그 뒤를 묵묵하게 따르고 있는 열세 낭자의 모습 위로 전국 최강의 자리를 지켜나갈 전통의 배구 명문 한일전산여자고등학교 배구부의 비상이 그려지고 있었다. 박민수기자 kiryang@kyeonggi.com

스포츠일반 박민수 기자 2012-05-02 22:19

하키의 진화 ‘플로어볼’ 전시경기 채택 눈길

남녀노소 누구나 하키의 재미를 즐길 수 있게 한 플로어볼이 고양에서 열리는 제6회 전국장애학생체육대회 전시경기로 채택돼 눈길을 끌고 있다. 플로어볼은 1960년대 후반 스웨덴에서 시작된 스포츠로 유럽에서는 대중화에 성공했으며 국내에는 2003년 도입됐다. 플로어볼은 농구코트보다 약간 넓은 플로어에서 부드러운 재질로 만들어진 스틱과 볼을 사용하며 두팀이 정해진 시간동안 골을 많이 넣는 팀이 승리하는 하키형 스포츠경기다. 지적장애와 자폐성 장애를 가진 중고등학생 선수로 구성된 경기도대표팀은 2일 고양 홀트장애인종합체육관에서 열린 서울팀과의 경기에서 2-0으로 짜릿한 승리를 거뒀다. 두 골을 넣으며 팀 승리의 주역이 된 최장호선수가 이날 경기의 최우수선수로 선정됐다. 경기도대표팀은 3일 오전 경남팀을 맞아 2차전을 치른다. 박재영 도대표팀 코치는 주로 야간훈련을 해야하는 어려움이 있었지만, 선수들이 첫 경기에서 집중력을 갖고 온 정성을 쏟아 승리를 할 수 있었다고 말했다. 정근호기자 k101801@kyeonggi.com

스포츠일반 정근호 기자 2012-05-02 22:19

오홍비, 역도 3관왕 ‘리틀 장미란’

오홍비(평택 에바다학교)가 제6회 전국장애학생체육대회 역도에서 3관왕에 올랐다. 오홍비는 2일 고양에서 열린 대회 2일째 역도 여중부 -70kg급 지적발달장애 오픈 파워리프트(174kg)와 스쿼트(84kg), 데드리프트(90kg)를 차례로 석권해 3관왕을 차지했다. 경기도는 이날 강세종목인 수영에서 금메달 8개 등 모두 14개의 금메달을 보태 금 17, 은 21, 동메달 11개를 획득, 서울(금 19, 은 25, 동 20), 울산(금 23, 은 21, 동 10)과 선두를 놓고 접전을 벌이고 있다. 도는 3일 치러지는 12개 종목중 수영, 탁구종목에서 금메달이 쏟아질 것으로 보여 종합우승 3연패에는 차질이 없을 것으로 보인다. 수영 여중부 S7~S10 지유형 50m 강현주(광주 경화여중)는 41초61로 금메달을 차지한데 이어 배영 50m에서도 48초63으로 우승하며 2관왕을 차지했고, 여초부 김은총(화성 갈담초)은 DB 배영 50m와 평영 50m에서 각각 58초58, 59초08로 2관왕 대열에 올랐다. 전날 육상 남고부 원반던지기에서 금메달을 차지한 이재혁(안산 명혜학교)은 이날 F37 포환던지기에서도 7m09로 우승하며 2관왕 대열에 합류했다. 수영 남고부 S14 자유형 50m 백우재(광주고28초84), 남고부 S5~S8 자유형 50m 한지호(광주 중앙고47초67), 여중부 S14 배영 50m 변경효(광주 탄벌중45초19), 남중부 S5~S6 배영 김영민(광주 광수중58초60)도 금메달을 차지했다. 또 육상 남중부 T20 200m 김형우(동두천 생연중27초96), 남초부 DB 멀리뛰기 정경호(평택 에바다학교2m42)로 정상에 올랐다. 한편, 이틀째 선전을 하는 인천시는 이날 금메달 10개를 보태 금 16, 은 12, 동메달 11개를 차지했다. 수영 남자 초중등부 S1~S4 장기석이 자유형 50m, 배영 50m에서 각각 1분21초78과 1분21초25로 2관왕에 올랐다. 정근호기자 k101801@kyeonggi.com

스포츠일반 정근호 기자 2012-05-02 22:19

'야구ㆍ축구장 나들이' 어린이날 다채로운 행사

어린이날인 5일을 맞아 야구장과 축구장에서 어린이 무료입장, 볼보이체험 등 다양한 행사가 열려 어린이들에게 즐거움을 선사한다. 프로축구 성남 일화는 5일 오후 3시 성남탄천운동장에서 열리는 제주와의 홈경기를 포함해 5월한달동안 초등학생 이하 어린이를 무료입장시킨다. 특히 제주전에서는 어린이와 부모가 함께하는 볼보이 체험 이벤트가 열리고 경기 후에는 성남의 베스트11과 함께하는 어린이 축구이벤트를 연다. 식전행사에는 어린이 밸리댄스, 하프타임에는 가족 참여 릴레이대회 등 다양한 이벤트가 열린다. 경기 전에 마련되는 장외행사에서는 페이스페인팅과 어린이체험 에어바운스, 베스트키즈사진콘테스트 수상작 전시회 등 다양한 이벤트가 마련됐다. 5일 전북과 홈경기를 치르는 인천 유나이티드는 초등학생 이하 어린이에 대해 무료입장을 실시하고 가족과 함께 경기장을 찾는 팬들을 위해 경기장 안팎에서 다양한 이벤트를 진행할 예정이다. 인천축구전용구장 썬큰 광장에 어린이 놀이기구인 에어바운스, 슈팅 유나이티드, 디즈니랜드, 쥬라기공룡 등 게임 기구를 설치해 다양하고 즐거운 게임 이벤트를 마련했다. 하프타임에는 인천구단의 어린이 축구교실인 아카데미 회원 100명과 인천 선수 11명이 축구대결을 펼치는 11대100축구경기를 벌인다. 경기시작전에는 아카데미 어린이 100명이 이날 출전선수들에게 승리를 기원하는 응원의 메시지도 전달한다. 이와함께 프로야구 SK와이번스는 5일 오전 8시30분부터 문학야구장 그린존에서 와이번스 어린이 사생대회를 개최한다. LG트윈스는 5일 잠실야구장에서 열리는 두산과의 홈경기를 맞아 초등학생 이하 어린이는 외야석을 무료로 입장시킨다. 또 신한카드는 이날 경기에서 LG트윈스 팬을 대상으로 어린이 선물 및 응원도구를 무료로 배포할 계획이며 잠실야구장 안팎에서 미니동물원, 미니놀이터, 어린이 그라운드 체험 등 다양한 이벤트를 마련했다. 정근호기자 k101801@kyeonggi.com

스포츠일반 정근호 기자 2012-05-02 15:18

[7330 엔도르핀]'운동 중독' 이유 있었네

흔히 운동에는 강한 중독성이 있다고 말한다. 운동의 참맛을 모르는 사람들에게는 결코 쉽게 공감하기 어려운 말이기도 하다. 하지만 운동 중독은 엔도르핀(Endorphin, Endogenous Morphine)이라고 불리는 호르몬 분비에 따른 지극히 자연스러운 현상이다. 뇌와 뇌하수체에서 생성되는내인성 마약의 일종인 엔도르핀은 탁월한 진통 효과가 있는 것은 물론 쾌감과 황홀감을 느끼게 한다. 이러한 엔도르핀이 가장 많이 분비될 때가 바로 격렬한 운동을 했을 때다. 산소가 충분히 공급되는 가벼운 운동을 할 때는 별로 증가하지 않다가 자기 능력의 80% 이상에 달하는 강한 운동을 할 때는 분비가 급격하게 증가한다. 운동선수가 격렬한 운동 중에 다쳐도 통증을 크게 느끼지 않거나 복싱선수가 시합 중에 두들겨 맞아도 통증을 덜 느끼는 것, 등산할 때 처음에는 가슴에 부담이 오다가도 시간이 지나면 통증이 사라지는 것 또한 엔도르핀의 진통 효과 때문이다. 흔히 마라토너들이 말하는 러너스 하이(Runners High)또한 엔도르핀의 영향이다. 보통 30분 정도 달리면 어느 순간 형용할 수 없는 행복감이 드는 바로 그 순간이 바로 엔도르핀이 분비되는 시점이다. 엔도르핀은 베타 엔도르핀, 감마 엔도르핀, 알파 엔드로핀, 메티오닌 엔케팔린, 류신 엔케팔린 등 다양한 종류가 존재하는 것으로 보고되고 있다. 종류와 상관없이 엔도르핀은 몸의 면역력을 높여주고 스트레스를 해소하며 희열감을 느끼게 하는 등 몸에 좋은 영향만을 끼치는 마약이다. 하지만 엔도르핀은 모르핀 등 다른 마약과는 달리 정제나 주사약으로 만들 수 없다고 한다. 그저 자기 자신을 위해 열심히 운동하는 사람들만이 맛볼 수 있는 마약인 셈이다. 아직 엔도르핀이 선사하는 황홀감을 맛보지 못한 이들이라면 더 이상 주저하지 말고 열심히 땀을 흘려보자. 날씨도 좋고 운동하기 딱 안성맞춤인 계절이지 않는가. 박민수기자 kiryang@kyeonggi.com

스포츠일반 박민수 기자 2012-05-02 13:22

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