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의왕시보건소, 관절강화 운동교실 운영

승인 2015-03-11 13:43
임진흥 기자 jhlim@kyeonggi.com
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의왕시보건소는 건강하고 활기찬 100세 시대 정착을 위해 홀로 사는 노인과 허약 노인 등 65세 이상 주민을 대상으로 관절강화 운동교실을 운영한다.

수강생 30명을 모집해 내달 10일부터 3개월 동안 매주 금요일 진행하게 될 관절강화 운동교실은 대한근관절건강학회 전문강사가 관절강화 훈련 및 통증관리, 부위별 근육강화 운동, 지구력 운동, 타이치 운동, 웃음 치료 등으로 진행된다.

또한 교육 전 수강생의 혈압과 혈당을 체크해 개인별 건강상담 서비스도 제공하게 된다.

관절강화 운동교실의 참여 신청은 의왕시보건소 방문보건팀으로 방문하거나 전화(031-345-3552)로 신청하면 된다.

의왕=임진흥 기자

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